Edzéstippek

Őszintén a nagy seggekről: tovább>>
Miért nem tudok lefogyni? Tévhitek a zsírégetés körül: tovább>>
Fogyás kardióval? tovább>>
Hölgyeknek a futásról! tovább>>
Az izmaidhoz ragaszkodj mindenáron tovább>>
Állóképesség és zsírégetés tovább>>
Ha celofánnal körbetekerem magamat akkor többet tudnék fogyni ha úgy mennék futni?
tovább>>
Parancsol egy csipetnyi életmódváltást a teája mellé? tovább>>
Pár jó tanács mielőtt elkezded tovább>>
Kezdd már el most a munkát tovább>>
Ép testben ép lélek! tovább>>
Hatékony zsírégetés tovább>>
Fogyókúra átverések tovább>>
Miért is hajtunk? tovább>>
Csak pozitívan tovább>>
Életmód tovább>>
Párkapcsolat & Féltékenység tovább>>
..Ezt csak a Nök értik!!!!! tovább>>
Kockahas mítosz tovább>>
A Nindzsák (Ninják) titkos önvédelmi tanácsai, csak nőknek! tovább>>
Hasizom tovább>>
"Az út a cél"! tovább>>
Párkapcsolat 2. tovább>>
Párkapcsolat 1. tovább>>
Feromon tovább>>
Miért veszélyes a férfiakra nézve az elhízás? tovább>>
Félreértések & Hazugságok tovább>>
A Hasizom tovább>>
Zsírégetés hatékonysága tovább>>
Alakformálásé a jövö.2 tovább>>
Állapotfelmérés / letölthető, word doc. / tovább>>
Izomrostok tovább>>


 





kAPHATÓ:
- Tourinform Mohács (Önkormányzati Hivatal)
7700 Mohács, Széchenyi tér 1.

-S-Work Kft – Fly Mix Kft bemutató terem
7700 Mohács, Dózsa Gy. út 34. (Fecske Papírbolt mellett)

- Edzéseken – órarend itt >>

Mi is az XFight

Az XFIGHT az egész világon fantasztikus népszerüségnek örvendö egész testet igénybevevö Fitnessz sportág. Egy színes, változatos óra, a Tae Bo, Tae Kwon Do, Muay Thay, Kick Box, Box, Fight Do, Combat stílusokat egyesítve. Ez az intenziv Workaut, a ritmust adó zenéjére, ami a 185 BPM (Beat Pro Minute = ütem per perc) is elérheti, javítja az aerob és anaerob keringést, erősíti és rugalmassá teszi az izomszöveteket és sokoldalúságánál fogva megdolgoztatja a nem aktív izmokat is.
 


Élhetsz tudatosan, boldogan, szépen is!!!!

Mérges vagy egy darabig – kitombolod vagy elfojtod – a lényeg, hogy egyszer abbahagyod és azt hiszed, hogy vége van. A harag ott volt a felszínen, tudtál róla, ami eddig fent volt, most a mélybe került, tudatod, szíved legmélyére. Ott vár mélyen – nem is tudsz róla – ,hogy aztán valamikor megint a felszínre tör. Minden hangulat és gondolat, tovább örökíti önmagát. Tehát, amikor együttműködsz a kellemetlen érzésekkel, akkor megöntözöd azt a magot, ami ezt a hangulatot táplálja azért, hogy újból kihajthasson, majd előbb vagy utóbb szokásoddá és elsődleges természeteddé válik, valódi önmagadat pedig a háttérbe szorítod.

E-szerint élj és jobb lesz az életed!


 
 
 
 
 
Zsírégetés - fitbox x fight - Fatkiller - mohács fitbox edzés - x fight x fight - fogyás fatkiller - sztárcsevics jános